Si des petites dépressions passagères sont tout à fait normales, il existe certains troubles psychologiques qui nécessitent le recours à un psychologue. Lorsque les confusions et agitations mentales comme l’anxiété, la dépression, les insomnies, et autres persistent, consulter un professionnel est primordial. Pourquoi voir un psychologue ? Plusieurs raisons qui affectent notre santé psychique nous…
L’importance de la santé mentale est telle qu’il vaut mieux la confier à un spécialiste. Vous avez le choix entre un psychologue et un psychiatre. Si la distinction entre les deux disciplines cousines vous semble floue, ces prochaines explications vous sont adressées. La formation distingue le psychologue du psychiatre Le psychologue est souvent un titulaire…
Le coaching consiste essentiellement à accompagner la personne pour qu’elle puisse trouver une solution à ses problèmes elle-même. Bien que le coach santé ne s’occupe pas de la guérison directe de son client, il l’accompagne dans les démarches thérapeutiques et le guide à adopter des comportements bénéfiques pour sa santé. Comment cela se déroule ?…
Dans la vie que ce soit relationnel ou professionnel, ce n’est pas toujours facile de se retrouver surtout lorsqu’on fait face à certaines difficultés. Dans ces cas, faire appel à un coach en développement personnel peut être vraiment utile. Pour affronter une situation déstabilisante, pour reprendre confiance en soi ou encore pour surmonter les obstacles…
La transition vers la retraite est une étape de la vie à laquelle on ne peut pas échapper. Pour la vivre avec sérénité, une grande préparation s’impose que ce soit par rapport au moral ou bien les diverses procédures. Il est important de déterminer à l’avance le projet pour la retraite et de connaître toutes…
Le manque d’équilibre est la principale cause pour laquelle une personne fait appel à un coach. En effet, avec une vie personnelle instable et une vie professionnelle avec beaucoup de pressions, ce type d’intervention peut être d’une grande aide. Voici quelques informations qu’il faut savoir sur le coaching santé. Le coach de santé Il s’agit…
Pour rester en bonne santé au quotidien, il est impératif de booster son système immunitaire. Pour se protéger contre toutes les agressions, on n’a pas besoin de consulter un médecin. Il suffit de préserver au maximum toutes les ressources nécessaires dont le corps aurait besoin. Au fil de cet article, on peut découvrir comment renforcer…
Une diététicienne est une experte de la santé dont les missions sont nombreuses et variées. Si ce professionnel est la plupart du temps contacté dans le cadre d’une perte de poids, son action ne se limite pas à cela. En quoi le recours à une diététicienne à Rennes peut vous être utile si vous habitez…
Symbole de féminité par excellence, les seins peuvent montrer des signes de fatigue ou refléter les poids des années. Une augmentation mammaire permet de leur redonner du volume ou les rendre plus « jeunes ». Le succès de l’intervention dépend surtout du choix de la clinique. Choisir une clinique française spécialiste de l’augmentation mammaire La France compte…
Vous êtes victimes de douleurs chroniques et résistantes ? Vous avez utilisé les produits antalgiques, analgésiques ou anti-inflammatoires de la médecine moderne sans obtenir un résultat efficace ? De plus, vous avez remarqué que ces traitements médicamenteux développent chez vous une certaine addiction ainsi que des effets secondaires. Avez-vous essayé le CBD ? Considérée comme une solution thérapeutique…
